近年從日本興起「森林浴」一詞,意指經常到山林中或公園裡,呼吸自然清新的空氣,並且做簡單適量的活動,如散步、深呼吸等,以達到沐浴身心的效果。在台灣就有多個適合大人小孩前往的台灣森林遊樂區,讓你能遠離都市塵囂,體驗一場「森林浴」。身心得到大自然的安慰,才有精神繼續接受各種挑戰。現在就來帶大家看看全台有哪些值得一去的森林遊樂區,可以看到雄壯的群山林木、欣賞瀑布溪流!
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滿月圓國家森林遊樂區:壯麗瀑布
台北親子遊台北親子景點台北親子好去處位於新北市三峽鎮山區的滿月圓國家森林遊樂區,終年潮濕涼爽,有豐富的蕨類生態之外,亦有多種鳥類與蝴蝶生態,當然也少不得位於健行步道盡頭上的兩個瀑布美景——滿月圓瀑布與處女瀑布。秋季到春季時,在滿月圓國家森林遊樂區更能欣賞楓葉的美景,有「台灣最美低海拔楓紅」的美譽。
另外在園區內不能錯過的,還有高聳入雲的柳杉林。據說這種針葉樹所散發出的芬多精,對人體有放鬆及舒緩情緒的效果,在這裡遊走,能感受身心舒暢的療癒感。如果和小孩同行,建議完成步道後,可返回遊客中心附近參觀三個不同的室內管區:蝴蝶館、森林館和溪流館,讓小孩學習大自然相關的知識。
在沐浴了滿滿芬多精後,可前往附近的鶯歌陶瓷博物館吸收人文氣息,再帶小孩到夏季免費開放的水廣場戲水區放電。不少遊客也會順道去鶯歌老街吃古早美食,或逛逛新建成的鶯歌光點美學館。森林遊樂園再加上老街觀光,會是相當不錯的親子一日遊行程呢
- 地址:新北市三峽區有木里174-1號
- 交通:高鐵或台鐵「板橋站」轉乘台北客運702路、812路至「三峽一站」,轉乘台北客運807路至「滿月圓站」。下車沿蚋仔溪生態步道步行約30分鐘即可到達。
- 開放時間:星期一至五 08:00~17:00;星期六至日 07:00~17:00
- 門票:成人全票平日NT$80、假日NT$100;兒童半票NT$50
- 官方網頁
奧萬大國家森林遊樂:宏偉吊橋
台灣森林遊樂區南投奧萬大台中親子好去處位於南投的奧萬大森林,佔地廣大,以自然教育及生態保育,作為國家級森林遊樂區向民眾開放。內裡有許多值得欣賞的自然生態景色,分別有瀑布區、森林公園、楓林區和松林區。除了可以到瀑布區吸收滿滿的負離子,也可以欣賞瞬息萬變的季節景色。這裡也是台灣知名賞楓景點,秋季時可看到一片火紅的楓葉景色,深受遊人喜愛。
遊樂區中的奧萬大吊橋,將園區分隔兩邊:左邊為森林公園,右邊為松林區。吊橋全長 180 公尺,是通往松林區的唯一途徑,從橋上可欣賞奧萬大南北溪匯流情形;橋下則是楓林區。如果要從遊客中心走到奧萬大吊橋的話,來回大概需要 2.5 個小時;而從遊客中心走到瀑布區約 1 個小時,從調整池的分歧點走去賞楓平台單程約 20 分鐘。所以想去賞楓平台、加上吊橋和拍照時間,在奧萬大很輕易就會花費了半天喔~
園內的飛瀑步道是個老少咸宜的步道,偶爾有階梯,難度不高,大人小孩都可以輕易應付。除了飛瀑區,還有雙瀑和連瀑區,讓人從不同角度欣賞瀑布的壯觀及滂湃。
- 地址:南投縣仁愛鄉親愛村大安路153號
- 交通:
- 自行駕駛:霧峰系統交流道(214K)→國道六號埔里端→左轉台14→霧社→ 右轉投83線→奧萬大
- 大眾交通:不分平假日往返於埔里與仁愛鄉採預約制,乘車資訊請詳見南投客運網站
- 開放時間:每日 08:00~17:00
- 門票:成人全票平日NT$150、假日NT$200;兒童半票NT$100
- 官方網頁
太平山國家森林遊樂區:宜蘭秘境
台灣國家森林遊樂區台灣森林太平山國家公園太平山國家森林遊樂區在宜蘭縣大同鄉及南澳鄉,遊樂區內綠意盎然,一踏進去,每一口都能吸到新鮮空氣。園內設有多條特色步道,而更有別於其他森林遊樂區的是有溫泉、高山湖泊等豐富的自然景觀!遊樂區內設施完善並建有「太平山莊」及「翠峰山屋」可供住宿,喜歡親近大自然及森林美景的朋友,不妨安排一天到兩天的太平山森林浴行程,享受滿滿芬多精、泡溫泉、賞美景,暫時忘卻煩憂。
遊樂區內的森林資源非常多樣化,其中以檜木與台灣山毛櫸森林最為珍貴。除了位於太平山莊後方的「檜木原始林步道」以及翠峰山屋旁的「台灣山毛櫸步道」之外,更有保留昔日運材軌道遺跡的「見晴懷古步道」、「茂興懷舊步道」,都是極具風情的步道,慢慢走在其中相當愜意。
除了森林資源及自然步道之外,遊樂區內更擁有天然的湧泉「鳩之澤溫泉」,讓大家能泡湯放鬆。而太平山特有的、由舊時山地運材軌道車改裝的景觀台車「蹦蹦車」亦是探訪太平山不能錯過的獨特體驗,一定要安排啊!
- 地址:267台灣宜蘭縣大同鄉太平巷58之1號
- 交通:
- 自行駕駛:自省道台七線(北橫公路)、台七甲線(中橫公路宜蘭支線)進入宜專一線
- 大眾交通:自108年7月15日起增加平日客運專車,行駛路線與國光客運1750路線相同,乘車資訊請詳見國光客運網站
- 開放時間:周一至五 06:00 ~ 20:00;假日、國定例假日及暑假 04:00 ~ 20:00
- 門票:成人全票平日NT$150、假日NT$200;兒童半票NT$100
- 官方網頁
東眼山國家森林遊樂區:賞鳥佳點
東眼山國家森林遊樂區台灣親子森林遊大溪景點位於桃園市的東眼山國家森林遊樂區,因海拔高人煙少而保存了大量的原始生態;更因有許多林業遺跡,如集材機、苗圃等而成為別具特色的遊樂園。東眼山生態豐富,擁有超過 40 種山鳥,亦有多樣哺乳類動物,連中高海拔才有的白面鼯鼠都可以在這裡找到;更有不少台灣野兔住在這裡喔!森林部分,東眼山國家森林遊樂區擁有 300 多公頃的針葉林,每年十至十一月秋季落葉繽紛,總會吸引到不少遊客前往。而位於東眼山林道旁的化石區,擁有千萬年歷史的化石與地景,地質景觀相信大人小孩都會被吸引。
假如你喜歡登山,東眼山森林遊樂區的四大登山步道就很適合你了。這四大步道分別是「自導式森林浴步道」、「景觀步道」、「森林知性步道」和「東滿健行步道」,大家可以按自己的能力去選擇不同步道,體驗森林之美。在此特別推介「森林知性步道」,它是東眼山森林遊樂區中最有特色的步道,可謂最佳的森林浴路線。沿路你可看到過去伐木的設備、台車與鐵軌,讓人彷彿聽到以前叮叮的伐木聲,懷舊非常。
- 地址:桃園市復興區霞雲里佳志35號
- 交通:
- 自行駕駛:桃園→大溪→省道台7線→復興→縣道119線→東眼山森林遊樂區
- 大眾交通:從大溪區公所對面搭乘桃園免費公車L807線「東眼山二線」,於終點站東眼山森林遊樂區下車,乘車資訊請詳見桃園客運網站
- 開放時間:非假日 08:00 – 17:00、例假日 07:00 – 17:00
- 門票:成人全票平日NT$80、假日NT$100;兒童半票NT$50
- 官方網頁
溪頭森林遊樂區:珍貴樹種
溪頭森林遊樂區溪頭自然教育園區森林浴溪頭森林遊樂區,是溪頭自然教育園區別稱,位於南投縣鹿谷鄉鳳凰谷山麓,面積約 2,500 公頃,屬於台大實驗林場。園內種植了多種珍貴樹種,包括紅檜、銀杏、扁柏等,是一處理想的森林浴場。三面環山,溪頭森林遊樂區一年四季氣候涼爽,氤氳竹林更深受大眾歡迎。這裡能看的多不勝數,包括了大學池、銀杏林、竹廬、溪頭神木、孟宗竹林和紅檜林等,相信在這裡定能渡過愜意的一天。
溪頭自然教育園區的大學池,是園區內最有名氣的據點。拱橋橫跨碧波上,池水倒映四周山光水色,畫面非常詩情畫意。另外,在溪頭空中走廊步道漫遊,不要錯過欣賞特色的溪頭神木。溪頭神木有 2800 多年的歷史,是活的紅檜巨木,樹幹中間因菌侵蝕而呈中空狀態,是難得一見的原始生態景觀。
- 地址:南投縣鹿谷鄉內湖村森林巷9號
- 交通:由台中搭乘聯營客運往溪頭、杉林溪方向之班車即可到達溪頭自然教育園區
- 開放時間: 每日 07:00 – 17:00
- 門票:全票一般時段NT$200、優待時段NT$160;半票一般時段NT$100、優待時段NT$80
- 官方網頁
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