【台灣親子遊】台灣5大森林遊樂區治癒遊，沉醉大自然，大人小孩都適合！

近年從日本興起「森林浴」一詞，意指經常到山林中或公園裡，呼吸自然清新的空氣，並且做簡單適量的活動，如散步、深呼吸等，以達到沐浴身心的效果。在台灣就有多個適合大人小孩前往的台灣森林遊樂區，讓你能遠離都市塵囂，體驗一場「森林浴」。身心得到大自然的安慰，才有精神繼續接受各種挑戰。現在就來帶大家看看全台有哪些值得一去的森林遊樂區，可以看到雄壯的群山林木、欣賞瀑布溪流！

位於新北市三峽鎮山區的滿月圓國家森林遊樂區，終年潮濕涼爽，有豐富的蕨類生態之外，亦有多種鳥類與蝴蝶生態，當然也少不得位於健行步道盡頭上的兩個瀑布美景——滿月圓瀑布與處女瀑布。秋季到春季時，在滿月圓國家森林遊樂區更能欣賞楓葉的美景，有「台灣最美低海拔楓紅」的美譽。

另外在園區內不能錯過的，還有高聳入雲的柳杉林。據說這種針葉樹所散發出的芬多精，對人體有放鬆及舒緩情緒的效果，在這裡遊走，能感受身心舒暢的療癒感。如果和小孩同行，建議完成步道後，可返回遊客中心附近參觀三個不同的室內管區：蝴蝶館、森林館和溪流館，讓小孩學習大自然相關的知識。

在沐浴了滿滿芬多精後，可前往附近的鶯歌陶瓷博物館吸收人文氣息，再帶小孩到夏季免費開放的水廣場戲水區放電。不少遊客也會順道去鶯歌老街吃古早美食，或逛逛新建成的鶯歌光點美學館。森林遊樂園再加上老街觀光，會是相當不錯的親子一日遊行程呢

• 地址：新北市三峽區有木里174-1號
• 交通：高鐵或台鐵「板橋站」轉乘台北客運702路、812路至「三峽一站」，轉乘台北客運807路至「滿月圓站」。下車沿蚋仔溪生態步道步行約30分鐘即可到達。
• 開放時間：星期一至五 08:00～17:00；星期六至日 07:00～17:00
• 門票：成人全票平日NT$80、假日NT$100；兒童半票NT$50
• 官方網頁

位於南投的奧萬大森林，佔地廣大，以自然教育及生態保育，作為國家級森林遊樂區向民眾開放。內裡有許多值得欣賞的自然生態景色，分別有瀑布區、森林公園、楓林區和松林區。除了可以到瀑布區吸收滿滿的負離子，也可以欣賞瞬息萬變的季節景色。這裡也是台灣知名賞楓景點，秋季時可看到一片火紅的楓葉景色，深受遊人喜愛。

遊樂區中的奧萬大吊橋，將園區分隔兩邊：左邊為森林公園，右邊為松林區。吊橋全長 180 公尺，是通往松林區的唯一途徑，從橋上可欣賞奧萬大南北溪匯流情形；橋下則是楓林區。如果要從遊客中心走到奧萬大吊橋的話，來回大概需要 2.5 個小時；而從遊客中心走到瀑布區約 1 個小時，從調整池的分歧點走去賞楓平台單程約 20 分鐘。所以想去賞楓平台、加上吊橋和拍照時間，在奧萬大很輕易就會花費了半天喔～

園內的飛瀑步道是個老少咸宜的步道，偶爾有階梯，難度不高，大人小孩都可以輕易應付。除了飛瀑區，還有雙瀑和連瀑區，讓人從不同角度欣賞瀑布的壯觀及滂湃。

• 地址：南投縣仁愛鄉親愛村大安路153號
• 交通：
  1. 自行駕駛：霧峰系統交流道(214K)→國道六號埔里端→左轉台14→霧社→ 右轉投83線→奧萬大
  2. 大眾交通：不分平假日往返於埔里與仁愛鄉採預約制，乘車資訊請詳見南投客運網站
• 開放時間：每日 08:00～17:00
• 門票：成人全票平日NT$150、假日NT$200；兒童半票NT$100
• 官方網頁

太平山國家森林遊樂區在宜蘭縣大同鄉及南澳鄉，遊樂區內綠意盎然，一踏進去，每一口都能吸到新鮮空氣。園內設有多條特色步道，而更有別於其他森林遊樂區的是有溫泉、高山湖泊等豐富的自然景觀！遊樂區內設施完善並建有「太平山莊」及「翠峰山屋」可供住宿，喜歡親近大自然及森林美景的朋友，不妨安排一天到兩天的太平山森林浴行程，享受滿滿芬多精、泡溫泉、賞美景，暫時忘卻煩憂。

遊樂區內的森林資源非常多樣化，其中以檜木與台灣山毛櫸森林最為珍貴。除了位於太平山莊後方的「檜木原始林步道」以及翠峰山屋旁的「台灣山毛櫸步道」之外，更有保留昔日運材軌道遺跡的「見晴懷古步道」、「茂興懷舊步道」，都是極具風情的步道，慢慢走在其中相當愜意。

除了森林資源及自然步道之外，遊樂區內更擁有天然的湧泉「鳩之澤溫泉」，讓大家能泡湯放鬆。而太平山特有的、由舊時山地運材軌道車改裝的景觀台車「蹦蹦車」亦是探訪太平山不能錯過的獨特體驗，一定要安排啊！

• 地址：267台灣宜蘭縣大同鄉太平巷58之1號
• 交通：
  1. 自行駕駛：自省道台七線(北橫公路)、台七甲線(中橫公路宜蘭支線)進入宜專一線
  2. 大眾交通：自108年7月15日起增加平日客運專車，行駛路線與國光客運1750路線相同，乘車資訊請詳見國光客運網站
• 開放時間：周一至五 06:00 ~ 20:00；假日、國定例假日及暑假 04:00 ~ 20:00
• 門票：成人全票平日NT$150、假日NT$200；兒童半票NT$100
• 官方網頁

位於桃園市的東眼山國家森林遊樂區，因海拔高人煙少而保存了大量的原始生態；更因有許多林業遺跡，如集材機、苗圃等而成為別具特色的遊樂園。東眼山生態豐富，擁有超過 40 種山鳥，亦有多樣哺乳類動物，連中高海拔才有的白面鼯鼠都可以在這裡找到；更有不少台灣野兔住在這裡喔！森林部分，東眼山國家森林遊樂區擁有 300 多公頃的針葉林，每年十至十一月秋季落葉繽紛，總會吸引到不少遊客前往。而位於東眼山林道旁的化石區，擁有千萬年歷史的化石與地景，地質景觀相信大人小孩都會被吸引。

假如你喜歡登山，東眼山森林遊樂區的四大登山步道就很適合你了。這四大步道分別是「自導式森林浴步道」、「景觀步道」、「森林知性步道」和「東滿健行步道」，大家可以按自己的能力去選擇不同步道，體驗森林之美。在此特別推介「森林知性步道」，它是東眼山森林遊樂區中最有特色的步道，可謂最佳的森林浴路線。沿路你可看到過去伐木的設備、台車與鐵軌，讓人彷彿聽到以前叮叮的伐木聲，懷舊非常。

• 地址：桃園市復興區霞雲里佳志35號
• 交通：
  1. 自行駕駛：桃園→大溪→省道台7線→復興→縣道119線→東眼山森林遊樂區
  2. 大眾交通：從大溪區公所對面搭乘桃園免費公車L807線「東眼山二線」，於終點站東眼山森林遊樂區下車，乘車資訊請詳見桃園客運網站
• 開放時間：非假日 08:00 – 17:00、例假日 07:00 – 17:00
• 門票：成人全票平日NT$80、假日NT$100；兒童半票NT$50
• 官方網頁

溪頭森林遊樂區，是溪頭自然教育園區別稱，位於南投縣鹿谷鄉鳳凰谷山麓，面積約 2,500 公頃，屬於台大實驗林場。園內種植了多種珍貴樹種，包括紅檜、銀杏、扁柏等，是一處理想的森林浴場。三面環山，溪頭森林遊樂區一年四季氣候涼爽，氤氳竹林更深受大眾歡迎。這裡能看的多不勝數，包括了大學池、銀杏林、竹廬、溪頭神木、孟宗竹林和紅檜林等，相信在這裡定能渡過愜意的一天。

溪頭自然教育園區的大學池，是園區內最有名氣的據點。拱橋橫跨碧波上，池水倒映四周山光水色，畫面非常詩情畫意。另外，在溪頭空中走廊步道漫遊，不要錯過欣賞特色的溪頭神木。溪頭神木有 2800 多年的歷史，是活的紅檜巨木，樹幹中間因菌侵蝕而呈中空狀態，是難得一見的原始生態景觀。

• 地址：南投縣鹿谷鄉內湖村森林巷9號
• 交通：由台中搭乘聯營客運往溪頭、杉林溪方向之班車即可到達溪頭自然教育園區
• 開放時間： 每日 07:00 – 17:00
• 門票：全票一般時段NT$200、優待時段NT$160；半票一般時段NT$100、優待時段NT$80
• 官方網頁