【首爾、釜山自由行】9間韓國汗蒸幕推薦！（內附汗蒸幕程序及羊角帽教學）
在韓劇和韓綜裏出現率極高的韓式桑拿汗蒸幕到底是甚麼來的？進去後又該要怎麼做？這次小編就來教教大家汗蒸幕的使用規範，讓大家不用看到光溜溜的「阿豬媽」就被嚇傻了，另外也推薦8間分別位於首爾和釜山的汗蒸幕給大家，讓大家都試一試以最地道的方式體驗汗蒸幕！ 簡單來說，汗蒸幕就是結合了桑拿和大眾浴池的地方，首先桑拿一般都是男女混合的空間，利用黃土、木炭、鹽、寶石等多種天然物造成療效功用不同的汗蒸熱療室，室內的溫度由40℃至80℃不等，而大眾浴池則會男女分開，包含三溫暖、各種泡澡池和搓澡服務，另外還會有休息廳和小食部，讓大家都可以坐下來聊天進食，好好地放鬆一下的地方。 圖片來源: doug_money ＠ Instagram汗蒸幕 第一步就是要先在前台辦理購票手續，收費會因為不同時段而改變，延長時間的費用則會在離開時再繳付，而一般門票費用已經包含2條毛巾、專用服和一個儲物櫃，但場內的小食、按摩椅和美甲等服務是需要額外付費的，只有閱覽室、兒童遊戲室等是屬於免費設施，如果是來過夜的旅客，就可以在前台這邊寄放大型行李。 圖片來源: kkday前台購票 圖片來源: ara_yummy ＠ Instagram行李寄存前台 買好票後，前台人員就會給你毛巾、專用衣服及儲物櫃的鑰匙，然後就可以脫鞋放在門口的鞋櫃，再進入更衣室找自己的儲物櫃，放下私人物品，小編建議大家把手機也放進去，因為汗蒸幕內溫度很高，不知會否有影響。 圖片來源: ee_zoey_abby ＠ Instagram儲物櫃 然後就要把全身衣服脫光光並塞進儲物櫃中，再光著身體去簡單清洗一下，沖洗過後再出來換上專用衣服，內衣穿不穿就是自由選擇，但女生們如果是去男女混合的汗蒸幕，最好還是穿上內衣，或者可以多帶一套運動內衣進去，就不用怕會被汗水濕透。 圖片來源: _kummi ＠ Instagram汗蒸幕專用衣服 穿上專用衣服，帶條毛巾就可以去大廳跟朋友會合，並開始進入各種不同溫度和主題的桑拿房焗一焗，大家可以先看看桑拿房外顯示的溫度，然後由低溫開始循序漸進式地，慢慢再到高溫的房間，讓身體有適應的時間，而基本汗蒸幕的時間為5分鐘，覺得憋氣或不舒服，就先出來換氣休息一下，中途亦可以去買汗蒸幕中最具代表性的雞蛋和米釀，補充水份和體力！ 圖片來源: cattraveltime ＠ Instagram汗蒸幕房間 圖片來源: yoonjung_kim_ ＠ Instagram 玩完了就可以到更衣室把衣服脫掉放到洗衣籃中，然後就可以光溜溜地進去沖澡的地方，這邊會有各種浴池可以泡，泡完就可以去給人搓澡，搓澡過程中或會有少許痛楚，最後就真真正正洗個澡、吹吹頭，再換回原來的衣服。當然大家也可以選擇不泡浴池和搓澡，直接去洗澡。 圖片來源: aquafield-ssg.co.kr浴池 圖片來源: aquafield-ssg.co.kr搓澡 位於首爾近郊高陽市的高陽AQUAFIELD，可說是全首爾中最時尚、高級的汗蒸幕！裏面分為三溫暖、汗蒸幕、餐飲及露天泳池四個區域，有多個不同主題的汗蒸幕房間，像是散發草本香氣的香薰汗蒸幕、有天幕投影的多媒體藝術汗蒸幕、傳統健康黃土汗蒸幕等等，覺得太熱也可以去電視室坐下來，攤抖一下。另外還有戶外足浴和露天泳池，不過露天泳池是需要額外收費的。 另外AQUAFIELD的食物非常多選擇，不只有小食、飲料，作為正餐的拌飯、炸豬扒飯、炸醬麵等都有。而且盥洗室設備齊全，整套由洗面乳、乳液、髮尾油、身體乳都有齊，加上坐位非常多，完全不需要等位，又或者急著讓給後面的人，在玩完汗蒸幕後，又可以到樓下的大商場逛逛，不過這算是比較貴價的汗蒸幕。 圖片來源: aquafield-ssg.co.kr高陽AQUAFIELD 圖片來源: chris_noh529 ＠ Instagram高陽AQUAFIELD 曾獲CNN選為「首爾最有名觀光名」第五名的就是位於龍山的Dragon Hill Spa！因為這裏是首爾最大的一間汗蒸幕，整棟有6層樓之高，除了汗蒸幕、SPA、露天溫泉和遊泳池之外，還有高爾夫球、KTV、網吧和電影院等，簡直就是一個娛樂城！而且入場貴也不是最貴的，性價比非常高！ Dragon Hill Spa一共有8個不同的汗蒸幕房間，包括木炭、松樹、黃土松樹、黃土、水晶光鹽、扁柏木、玉和石冰庫，每次入場後最長可待上12小時，窮遊旅客也可以選擇在這裏渡過一晚，而且二樓和三樓都是女性專用的沐浴區與三溫暖，女生們在裏這也可以安心入睡。 圖片來源: redfishtwo ＠ Instagram龍山…
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