自然災害和事故常常突如其來,容易受地震影響的地區,例如日本、台灣等,都會教導大眾如何自保,緊急避難。
準備外遊的你萬一遇上自然災害,又知道要怎麼保護自己?不用擔心,我們已經把面對地震時該注意的事項都列點出來,讓你以後遇到災害能保護自己也能保護身邊的人!
基本守則
地震發生的時候最重要的就是保護頭部、頸部避免受傷,應立即採「趴下、掩護、穩住」的動作,躲在桌下或是牆角,躲在桌子下時可握住桌腳,當桌子隨地震移動時,桌下的人也可隨著桌子移動,形成防護屏障,避免受傷,如果是躲在牆角或柱子旁邊等地方避難時,要小心家具、電器、燈具、書櫃或貨架等。
當你在百貨公司 / 大賣場 / 便利商店 :
百貨公司、大賣場、便利商店等處所碰到地震,注意不要被陳列架上飛散的商品砸到,應立即遠離商品區,往牆面或是柱子附近避難,同時利用購物籃或隨身物品保護頭部,等待地震結束後再行離開。
當你在月台:
如在月台候車時發生地震,立即自站台移動至最近柱子或是牆面,但此時人潮因恐懼害怕都想要往地面層移動,而所造成推擠是非常危險的,且容易因人潮推擠而掉落到軌道。另絕對不能走到軌道上,避免觸電或是遭到列車撞 擊,一定要等到搖晃停止後,按照車站人員指示再行動。
當你在電梯內:
電梯內如在電梯碰到劇烈搖晃,應壓低身體重心或是蹲下,避免跌倒受傷。同時按下所有樓層的按鈕,在停下來的樓層走出電梯。如受困電梯,記得使用緊急呼叫鈕求救。
當你在汽車 / 機車 / 自行車中:
行駛中汽車、機車或自行車遇地震時,應開啟警示燈示警,因緊急煞車有可能造成後方車輛追撞,或造成機車與自行車摔車,所以必須緩慢減速,將車輛停於道路右側立即熄火,人員前往就近空曠處避難。拿走貴重物品及證件,切記汽車不要上鎖,在車內留下聯絡資料,以利後續通知移動車輛。
當你在酒店房,正在睡覺時:
如果你正在床上,請轉身趴下並隨手拿起枕頭保護頭頸。請繼續待在床上、保持警覺即可,直至地震結束確認安全為止。慌亂起身避難可能會引發不必要的危險。
地震過後又該做什麼?
地震後資訊龐大且混亂,很容易以訛傳訛,因此建議從官方的公告管道獲得正確的資訊與情報。以下事項也請在地震後細心留意:
- 檢查自己和其他人是否受傷,必要時進行急救。
- 留意餘震,如有需要,按照當地政府的指示進行疏散。
- 收聽當地新聞並遵從救援人員的指示。
- 確認附近鄰居是否安全,有人需要援助。
地震後處於室內(已受困、無法離開)怎麼該?
- 如果你受傷了,請觀察受傷位置,先行止血。如果你被尖利物品刺穿,在缺乏合適器具之前,請勿隨便拔出。
- 災情初期,請摀住口鼻放慢呼吸,避免吸入建築有毒粉塵。
- 如果手機在你旁邊,請撥打或發送簡訊、使用即時通訊軟體 App 等尋求救援!
- 若此時發生停電,無法為手機充電時,請務必盡量保留電力!地震初期打電話是比較容易失敗的,因為基地台可能會損壞或嚴重寬頻堵塞,而讓你白白損耗手機電力。
- 如果你有口哨,請拿出來開始吹哨;如果沒有,請拿起週遭的硬物、石塊等,敲擊附近的堅固牆壁或金屬,以便發出聲音吸引救難隊員注意。驚慌大喊大叫只會損耗不必要的體力,而且效果很糟。在震後兵荒馬亂之際,你的叫聲很快會被背景噪音掩蓋掉、無法傳遠。
認識基本的緊急避難慨念後,最重要的一點始終是保持冷靜。祝各位外出遊玩時能平平安安,旅途愉快。
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