【越後湯澤懶人包】滑雪場、溫泉旅館、交通、景點全攻略

東京市區已經玩遍了，附近還有哪些好去處呢？ 交通便利的東京近郊有不少選擇！今天，小編就要帶大家前往位於新潟縣最南端，素有 「雪國」之稱的越後湯澤（越後湯沢／えちごゆざわ）逛逛。 從東京出發搭乘新幹線，只需約74分鐘即可到達。無論是去越後湯澤滑雪、入住越後湯澤的溫泉旅館泡溫泉、品美酒、賞風景， 都會讓您樂在其中！

越後湯澤位於新潟縣南魚沼郡湯沢町，四周被阿爾卑斯山脈環繞，擁有美麗的自然風光，是日本近年人氣飆升的滑雪度假區。日本諾貝爾文學獎獲獎者川端康成的小說《雪國》中提到： 「穿過縣境長長的隧道，便是雪國了。夜空下，大地一片白茫茫，火車在信號處停止了。 」正是以越後湯澤溫泉區為創作背景。而這種美妙的感受，只有親身經歷過才能體會。列車穿越暗無止盡的隧道， 忽然間眼前一片白茫茫的景象，仿佛進入到了一個完全不同的世界！

除了雪季，越後湯澤的春夏秋季也都適合遊玩，四季景觀各有特色。春天，新綠的氣息撲面而來；夏天，可在自然景點中體驗豐富的活動，瞭解更多的知識；秋天， 眺望360度全景暈染之紅葉的感動；冬季就更不用說了， 玩雪、溫泉、煙花一次就能玩個痛快，還有12個滑雪場等著你，確實是一個好看、好吃，又好玩的地方！

從東京車站或者上野車站搭乘「上越新幹線」 途經過大宮、高崎 , 最快約74分鐘可抵達越後湯澤。 建議使用「JR東京廣域周遊券（JR Tokyo Wide Pass）」， 可在 5 天內不限次數乘坐東京及其週邊「關東地區」 內的新幹線、特快列車等普通車廂的指定座席 。除了越後湯澤，還可輕鬆前往富士山、伊豆、輕井澤等著名觀光地的線路，都包含在使用範圍內。

越後湯澤滑雪場共有12個多元化的滑雪場，可根據從高級滑雪者、初級滑雪者到玩雪者等不同的需求使用。小編主要推介以下5個滑雪場，盡情去感受滑雪的樂趣吧！

(1) GALA湯澤滑雪場

從東京站搭乘上越新幹線便可以直達GALA湯澤滑雪場所在的「GALA湯澤站」（ガーラ湯沢駅），車程只需74分鐘，是一眾越後湯澤滑雪場中交通最方便的一個。加上擁有適合從初學者到高級玩家的各式滑雪道，無論大人小孩都能盡情享受滑雪的樂趣。GALA湯澤滑雪場設有中央、北區與南區三大滑雪區，您可以任意穿梭往返，暢遊一整天。

• 地址：新潟県南魚沼郡湯沢町大字湯沢字茅平1039-2
• 2022～2023 滑雪季：2022年12月14日～2023年4月12日
• 交通：搭乘上越新幹線直達「GALA湯澤站」
• 官方網頁

(2) 苗場滑雪場

苗場滑雪場位於苗場王子大飯店正對面， 由日本最長的「龍纜車」，連接鄰近的神樂滑雪場，整片區域統稱為「娛樂度假村Mt. Naeba」，涵蓋了2座滑雪場，佔地面積196公頃 。場內不僅有適合初學者和兒童的初學者滑雪道，也有充滿挑戰性適合高級者挑戰極限的滑雪道，最長滑行距離可達4,000米。 除此，還可以體驗雪上壓雪車苗場煙火之旅、雪上樂園、龍纜車等有趣的活動。

• 地址：949-6292 新瀉縣南魚郡沼郡湯澤町三國日本 新瀉縣
• 2022～2023 滑雪季：2022年12月7日～2023年4月5日、11日、12日
• 交通：
  • 從「越後湯澤站」搭乘住宿者專用接駁巴士約45分鐘
  • 從東京搭乘白雪巴士直達苗場王子大飯店
• 官方網頁

(3) 神樂滑雪場

神樂滑雪場主要分成3大區域，包含神樂區域、田代區域及三俣（Mitsumata）區域。由於其位於高海拔地區，因此乾燥的粉雪降雪量相當可觀，佔地面積169公頃 。 場內有許多適合初學者及中級者的滑雪道，最長滑行距離可達6,000米。 粉雪愛好者還可以搭乘吊椅纜車，前往未經壓雪的樹林滑雪區，也可從神樂的山頂進入荒原區，探索日本最驚人的地形之一。

• 地址：〒 949-6211新潟縣南魚沼郡湯澤町三俁742
• 2022～2023 滑雪季：
  • 神樂及三俣區域：2022年11月23日～2023年5月21日
  • 田代區域：2022年12月17日～2023年5月7日
• 交通：從上越新幹線「越後湯澤站」搭乘巴士可到達
• 官方網頁

(4) 中里SNOW WOOD滑雪場

位於越後中里天使格蘭帝亞酒店正前方的中里SNOW WOOD滑雪場（中里スノーウッドスキー場）的滑雪道從樹林中穿過、綿延到遼闊山腳，滑行距離可達1,500米。雪道平坦，沒有起伏，適合女性、小朋友、初學者和家庭遊客在此遊玩、練習。

• 地址：〒 949-6103 新潟縣南魚沼郡湯澤町土樽4731-2
• 2022～2023 滑雪季：2022年12月25日～2023年4月2日
• 交通：從「越後湯澤站」換乘上越線至「越後中里站」約9分鐘
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(5) 湯澤中里滑雪度假區

同在湯澤中里站附近的湯澤中里滑雪度假區（湯沢中里スノーリゾート）裡有多種滑雪練習場佈局，可以讓幼小的兒童、初級滑雪者、高級滑雪者都能享受到滑雪的樂趣。

• 地址：新潟縣南魚沼郡湯澤町大字土樽5044-1
• 2022～2023 滑雪季：2022年12月15日～2023年4月15日
• 交通：從「越後湯澤站」換乘上越線至「越後中里站」下車即是
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(1) 越後湯澤草莓村

來到越後湯澤除了滑雪還可以到雪國農園「湯澤草莓村」（越後湯沢のいちご村）體驗採摘草莓的樂趣。 新潟縣限定的「越後姫」草莓也是新潟旅遊不能錯過的美食之一 ，這個品種的草莓產量不多，甘甜多汁，在湯澤草莓村一次就可以吃到飽！

• 地址：〒949-6102 新潟県南魚沼郡湯沢町神立750-1
• 交通：從上越新幹線「越後湯澤站」步行約20分鐘
• 營業時間：10:00~15:30
• 費用：
  • 入場費：200円
  • 越後姬採摘費用：290円/100g
  • 30分鐘摘草莓放題：1700～1900円（按此）
• 官方網頁

(2)「大源太」體驗工坊

在「大源太」體驗工坊可以親身體驗打蕎麥麵 、竹葉米粉團等手工製作的樂趣。使用的材料是80%的蕎麥粉與20%的麵粉比例，以及新潟特有的配方 -「海藻糊」，打好的蕎麥麵帶有淡淡的綠色，在揉製麵糰的過程中還可以聞到海藻的清香，是一項好吃又好玩的體驗！

• 地址：〒949-6103 新潟県南魚沼郡湯沢町大字土樽6399-1
• 交通：從上越新幹線「越後湯澤」站，搭計程車約20分鐘
• 營業時間：09:00~16:00
• 官方網頁

(3) 湯澤町歷史民俗資料館「雪國館」

湯澤町歷史民俗資料館「雪國館」 以川端康成寫作為主題設置展廳， 廳裡有14幅日本畫，川端康成穿過的和服等生前愛用的物品展示，還設有「雪國的主角駒子的房間」的重現角落供展示，可以瞭解到「雪國」湯澤生活的點滴。

• 地址：新潟縣南魚沼郡湯澤町大字湯澤354-1
• 交通：從上越新幹線「越後湯澤」站下車後步行約7分鐘
• 營業時間：09:00~16:30
• 官方網頁

(4) 本酒館

新潟縣擁有優質稻米及水源，是日本著名米倉及酒類產地。本酒館則以新潟當地名酒為主題的博物館，在這裡品嘗到新潟縣內93座酒廠生產的所有日本酒。

• 地址：新潟縣南魚沼郡湯澤町大字湯澤2427-1
• 交通：從上越新幹線「越後湯澤」站，步行約1分鐘
• 營業時間：09:30~18:00
• 官方網頁

(1) 越後湯澤溫泉櫻花地酒店

越後湯澤溫泉櫻花地酒店（Echigo Yuzawa Onsen Sakura Tei）位置非常優越，距離越後湯澤新幹線站步行僅 5 分鐘，可輕鬆前往市區內各大旅遊、購物、餐飲地點，並提供前往附近地區 5 座滑雪場的免費接駁車。 館內設有 4 座大型室內及室外溫泉浴池，讓您在泡溫泉的同時還可盡情享受壯麗的山景。客房寬敞舒適乾淨，鋪有榻榻米地板，如同自己家中一樣溫馨。

• 地址：新潟県南魚沼郡湯沢町湯沢1926-4
• Check-in：15:00～19:00｜Check-out：10:00
• 交通： 從上越新幹線「越後湯澤站」步行約5分鐘

(2) 越後湯澤溫泉松泉閣花月旅館

越後湯澤溫泉松泉閣花月旅館（Echigoyuzawa Onsen Shosenkaku Kagetsu Ryokan）於2007年重新裝修，旅館位置非常優越，距離越後湯澤新幹線站步行僅 5 分鐘，可輕鬆前往市區內各大旅遊、購物、餐飲地點。館內設有10座溫泉浴池， 以及滑雪、Spa等設施，共有28間客房， 部分客房還可觀賞壯麗的山景。

• 地址：新潟県南魚沼郡湯沢町大字湯沢318-5
• Check-in：14:00～21:00｜Check-out：11:00
• 交通： 從上越新幹線「越後湯澤站」步行約5分鐘