首爾係我去過最多次嘅城市，去到第七次我先搞清楚：你唔係去首爾「試韓食」，你係去首爾重新定義你以為識食嘅嘢。Seoul is a city where every neighbourhood eats differently — Mangwon market crowd versus Apgujeong brunch girls，根本唔同宇宙。A typical day of eating in Seoul costs around ₩40,000–₩80,000（約HKD 230–460），如果你有剋制力嘅話。我冇。
首爾用韓元（KRW），1,000韓元約HKD 5.7。語言方面，餐廳大部分都有圖片menu或英文，但學識「이거 주세요」（呢個唔該）同「맛있어요」（好食喎）會令大家都開心啲。由香港飛首爾約3.5小時，仁川機場搭機場快線到首爾站約43分鐘，₩9,500（約HKD 54）。最好去嘅時間係3–5月（春、賞櫻）同9–11月（秋、紅葉），但老實講我11月去完覺得食嘢最靚——因為泡菜季節到喇。
廣藏市場：₩5,000一塊嘅綠豆煎餅，我食咗三塊
廣藏市場（Gwangjang Market）係首爾最老嘅室內市場，1905年開業，唔係噱頭，係真係有人每日早上6點擺檔嗰種。地址係鐘路區禮地洞6-1，坐地鐵1號線到廣藏市場站1號出口，出咗口即係。開放時間大約早上9點至深夜，但食檔部分早上8點已有得食。
呢度最正係bindaetteok（녹두전），即係綠豆煎餅，一塊₩5,000（約HKD 28）。煎得crispy嗰面接觸住鑊，另一面係軟糯豆泥，蘸少少辣醬就食到眼濕濕。係囉，真係眼濕濕嗰種。我去嗰日係下午三點，直接走去市場中央最多煙嗰格——阿姨用張好大嘅圓鑊煎，一煎就八塊，你坐係旁邊等佢剛出鑊，係咁先得㗎，千祈唔好去買包好晒走嗰種。
廣藏市場仲要食：生拌牛肉（육회）
育回（육회）即係生牛肉拌菜，大概₩15,000–₩20,000（約HKD 85–113）一份。呢個係我帶過四個香港朋友嚟首爾、每次都嚟食嘅嘢。生牛肉切幼絲，拌麻油、蒜、雪梨絲，上面放顆生蛋黃，你用筷子拌勻先食。第一次食會驚，食完之後你返香港會後悔冇多叫一份。排隊時間：平日下午2–4點人最少，週末晚上7點後人龍可以去到廿分鐘。
望遠洞市場：早上九點前嘅黃金窗口
望遠洞（망원동）係近年最多首爾本地年輕人搬去住嘅地方，地鐵6號線望遠站1號出口步行約5分鐘到望遠市場（Mangwon Market）。市場開放時間約早上6點至下午6點，但最多好嘢係早上9點前到。
我去嗰日係個週六早上8點半，市場入面有個阿嬸賣手工김밥（紫菜飯卷），₩3,000一條（約HKD 17）。唔係便利店嗰隻，係即捲即食、有大量芝麻油香氣嗰隻，裡面放醃黃蘿蔔、菠菜、炒雜菜，冇任何花巧配料，但係就係好味。旁邊仲有賣sundae（순대，豬血腸），₩4,000一份，配埋豬肝一齊食，本地人叫做「순대국밥」嘅湯版係₩7,000（約HKD 40），冬天食到你唔想返香港。
望遠洞食完去邊：Mangwon-dong咖啡街
食完市場，沿望遠路行五分鐘有幾間好正嘅獨立咖啡店。我鍾意「Felt Coffee」，係間細細地、得八個座嘅白色咖啡室，flat white ₩6,500（約HKD 37）。重點係佢哋個蛋糕，當日新鮮焗，柚子芝士蛋糕₩7,000（約HKD 40），食完你會即刻傳相俾你所有朋友。唔係因為要炫耀，係因為你會難以置信咁平。
삼겹살（三層肉BBQ）：₩15,000以下可以食到？係㗎
香港人去首爾食韓燒係必然，但係好多人去到揀錯地方。我唔係話Hongdae或Myeongdong嗰啲tourist trap係唔食得，係話你其實可以用少一半錢食好一倍嘅嘢，只要你知道去邊。
我私人最愛係新村（신촌）附近一帶，地鐵2號線新村站3號出口行5分鐘，有幾間無招牌式（其實有招牌但好細）嘅삼겹살專門店，五花腩每份200g約₩13,000–₩15,000（約HKD 74–85）。呢啲地方通常下午5點開、凌晨2點關，週末去記得6點前到，否則排隊排到你頭暈。佢哋配嘅反찬（小菜）會不斷refill，包括김치、醃豆芽、蛋卷，全部唔收錢。
食韓燒有個本地習慣好多遊客唔知：五花腩烤好後，阿姨通常會親自用剪刀幫你剪成小塊，唔好阻住佢，讓佢做就好，剪完嘅比你自己剪好食三倍（原因不明但係真嘅）。包生菜食嗰陣，記住要連蒜片、辣椒醬、泡菜一齊包，唔係咁話唔夠香。
弘大周邊：₩8,000一碗嘅辣炒年糕，係我食過最好嗰碗
弘大（홍대）係年輕人聚集地，地鐵2號線弘大入口站9號出口。呢帶有間我去咗四次嘅떡볶이（辣炒年糕）小店，叫做「홍대떡볶이 본점」，就係沿弘益路入去左轉，開門時間中午12點至凌晨12點。一碗普通떡볶이₩5,000（約HKD 28），加芝士版₩7,000（約HKD 40），加魚蛋（어묵）加辣腸加拉麵嘅豪華版₩8,500（約HKD 48）。
呢度떡볶이嘅醬比一般韓式辣醬多咗一層甜，唔係嗰種單純辣嘅，係辣中有鮮、辣中有甜嗰種，每次食完我都要坐係度定一定神先起身。唔係因為辣到頭暈，係因為真係勁正，唔捨得走。佢哋仲有賣순대（豬血腸）配떡볶이醬一齊食，₩4,000（約HKD 22），呢個combo係首爾街頭食物裡面最underrated嘅配搭之一。
狎鷗亭、清潭洞：食貴嘢唔一定後悔，但你要識揀
好多人以為去首爾高級區域食嘢係大坑，其實唔係。狎鷗亭（압구정）同清潭洞（청담동）有幾間值得花錢嘅地方，關鍵係你要知道揀咩。地鐵3號線狎鷗亭站2號出口步行10分鐘到「가온（Gaon）」，呢間係米芝蓮三星韓國料理，韓定食午餐set約₩150,000（約HKD 855）起，要最少提前一個月去佢哋Instagram或官網訂位。貴，但係值，係嗰種你食完之後會沉默三秒先開口講「好正」嘅level。
如果唔想去米芝蓮，清潭洞有間叫「온지음」（Onjium）嘅傳統宮廷韓食餐廳，米芝蓮一星，午市set約₩80,000（約HKD 456），晚市₩150,000（約HKD 855）起。呢度唔係擺噱頭嗰種fancy，係真係用傳統宮廷食譜還原出嚟，連食材都係用韓國特定地區產嘅，服務員會一道一道嘢解釋俾你聽，你唔需要識韓文，因為有英文介紹卡。
狎鷗亭食完去邊：Rodeo Street掃貨
食完落狎鷗亭Rodeo Street行下，有幾間正宗韓式甜品店。我最鍾意「설빙（Sulbing）」，係連鎖品牌但係清潭洞嗰間出品特別好，草莓雪花冰₩12,000（約HKD 68），份量大到一個人食唔晒，同閨蜜share最好。另外，呢帶有幾間做手工蛋糕嘅cafe，Instagram打卡度勁高，但我唔會話俾你聽係邊間——因為我每次去都要預留時間俾佢，唔想人太多。（呢個係Kiki嘅私心。）
關於首爾嘅更多亞洲城市美食攻略，可以參考我哋嘅 東京美食指南、台北街頭小食路線、同埋 曼谷市場掃食攻略。如果你計劃緊亞洲城市之旅，大阪 同 香港 都有我哋嘅詳細食物報導。
Kiki最誠實嘅首爾食嘢後悔清單
呢篇文係我去完七次首爾、加埋成打個朋友嘅親身反饋整理出嚟嘅。有幾樣嘢我要講清楚：首先，冬天（12–2月）去首爾食嘢係另一個層次——부대찌개（部隊鍋）同순두부찌개（軟豆腐鍋）係天氣凍先顯出精華，夏天食固然得，但凍天食係加分。其次，首爾嘅便利店（GS25、CU、7-Eleven）唔係退而求其次嘅選擇，係genuinely好食：即食拉麵₩1,500（約HKD 8.5）、三角飯團₩1,200–₩1,800（約HKD 7–10）、魚卵意粉₩3,500（約HKD 20），全部值得試。
最後一樣：首爾嘅配送文化（배달）係世界級，如果你住係民宿或Airbnb，可以用Baemin（배민）或Coupang Eats叫外賣，部分餐廳只接外賣唔接堂食，呢啲通常係最平最好食嗰種。唔識韓文都得，app有英文版，但需要韓國電話號碼，建議抵步後買₩15,000（約HKD 85）左右嘅數據SIM卡，好多場合都用得著。Seoul is genuinely one of the best eating cities in Asia — 唔係我講，係我個胃講嘅。
首爾飲食常見問題 FAQ
首爾一日飲食費用大概幾多？
A typical food budget in Seoul is around ₩40,000–₩80,000 per day（約HKD 230–460），包括早餐、午餐、晚餐同兩杯咖啡。如果你去廣藏市場同望遠洞市場食，可以壓低到₩30,000（約HKD 170）以下。去米芝蓮餐廳食一次午市，加埋其他正常三餐，預₩200,000（約HKD 1,140）一日係合理預算。
首爾去幾時最好？
The best time to visit Seoul for food and weather is autumn（9–11月）同春天（3–5月）。11月係泡菜季節，市場食物最新鮮；3–4月有賞櫻，cafe同餐廳都有期間限定櫻花menu。夏天（7–8月）熱又濕，但係냉면（冷麵）同콩국수（豆漿冷麵）係夏日限定，唔一定差。
廣藏市場係唔係真係好食？值唔值得去？
係，廣藏市場（Gwangjang Market）genuinely好食，唔係tourist trap。綠豆煎餅₩5,000（約HKD 28）、生拌牛肉₩15,000–₩20,000（約HKD 85–113）都係真材實料。建議平日下午2–4點去，人最少；週末晚上人龍長，但一般等15–25分鐘就有位。地鐵1號線廣藏市場站1號出口。
首爾食韓燒去邊最抵食？
新村（신촌）同弘大（홍대）附近嘅地道삼겹살店最抵食，五花腩200g約₩13,000–₩15,000（約HKD 74–85），附送無限refill小菜。避開明洞同東大門附近嘅旅遊區韓燒，一般貴30–50%但質素差唔多。地鐵2號線新村站3號出口一帶係我最推薦嘅區域。
首爾獨遊安全嗎？特別係女生？
Seoul is very safe for solo female travellers。首爾係全球最安全嘅城市之一，深夜坐地鐵、一個人食飯都好normal。建議留意扒手（特別係明洞市場人多嘅時候），但整體治安係真係好。唯一要注意係深夜酒吧區如弘大，人多且雜，同朋友一齊去比較好。
首爾唔識韓文可以點點餐？
唔使擔心。大部分首爾餐廳都有圖片menu，或者桌面有QR code叫機器點餐（韓文但圖片清楚）。學識「이거 주세요」（呢個唔該）同手指指就基本夠用。廣藏市場同望遠洞市場部分攤位阿姨會講少少英文，或者用計算機比你睇價錢。Naver Map（比Google Map喺韓國準確得多）有英文版，強烈建議下載。
