波爾圖€8以下：我用HKD 100食了一整天

波爾圖（Porto）係歐洲其中一個最抵食嘅城市——一個 francesinha 加薯條加啤酒，唔使€10。Porto is a city where €8 genuinely gets you a full meal with a drink, not just a sad sandwich. A typical food budget for Porto is HKD 80–150 per day if you eat like a local, skip the tourist traps near Ribeira, and know which tascas to walk into. 我試過用HKD 100食足一日，唔係噱頭，係真㗎。

波爾圖用歐羅（EUR），HKD 1 ≈ €0.12左右（2025年匯率）。語言係葡萄牙文，但餐廳menu通常有英文。最佳去食時間係九月至十一月，天氣唔太熱、人少啲、當造食材最靚。由香港飛波爾圖需要轉機，通常經法蘭克福或里斯本，飛行時間約16–18小時。入到市區搭地鐵E線（紫線）由機場到 Trindade 站，全程€2.15（約HKD 18），方便得勁正。

早餐：€1.5的 Pastel de Nata 同站著喝的咖啡文化

波爾圖人唔係坐低慢慢歎早餐嗰種。佢哋係站在咖啡bar前，一口 bica（濃縮咖啡），一個 pastel de nata，唔夠三分鐘搞掂，直接返工。呢個係真正嘅本地早餐，唔係Instagram上嗰種。

我最愛去 Padaria Ribeiro（地址：Rua do Almada 128, 市中心 Aliados 附近，地鐵 Aliados 站步行3分鐘）。一個 pastel de nata 係€1.2（約HKD 10），一杯 bica 係€0.80（約HKD 7）。兩樣加埋係€2，即係HKD 17。係咁先得㗎，唔好話我誇大。開放時間係平日7:30am–7pm，週末8am–1pm。唔使排隊，直接企吧台落單，佢哋會即刻俾你。

另一個option係 Confeitaria do Bolhão（Rua Formosa 339，近 Bolhão 地鐵站出口B，步行2分鐘）。呢度啲 pastel 係€1.4，但個皮更厚實，custard更濃，我個人更鍾意。開放時間8am–8pm，週日休息。好多本地上班族7點幾就係到排，但唔係排好耐嗰種，大概5分鐘就輪到你。

早餐埋單：HKD 17–25。係囉，就係咁平。

午餐主角：Francesinha——波爾圖人嘅靈魂食物

Francesinha 係Porto最iconic嘅食物，唔食過唔算來過。呢個係一個用火腿、香腸、牛肉疊成嘅三文治，外面蓋住厚厚芝士，再淋上一層秘製番茄啤酒汁，配一碟薯條。聽落勁creamy勁重，但係就係咁正。

問題係Ribeira河邊嗰啲餐廳會收你€18–22，但離開tourist zone 10分鐘，同樣嘅嘢係€8–10。

值得排隊嘅老字號：Café Santiago

Café Santiago（Rua de Passos Manuel 226，地鐵 Bolhão 站步行5分鐘）係波爾圖francesinha界嘅傳奇，由1959年開業到今日。一個 francesinha 加薯條係€11.5（約HKD 96）。係，呢度係稍貴啲，但啲汁係秘方，傳咗幾代，外面真係學唔到。開放時間係週一至週六12pm–3:30pm及7pm–10:30pm，週日休息。

老實講：值唔值排隊？值。 但要記住，午市12點到1點係最多人，建議12點前到或者2:30pm後先去，等位時間由5分鐘到40分鐘不等。如果唔想等，可以去附近嘅 Restaurante O Afonso（Rua do Bonjardim 525），francesinha 只需€8.5（約HKD 71），汁係唔同配方，but honestly 都幾好味。

隱藏在市場裡的平民選擇：Mercado do Bolhão

Mercado do Bolhão（Rua de Fernandes Tomás，地鐵 Bolhão 站即到，出口A）係波爾圖最大嘅傳統市場，翻新後係2022年重開。市場裡面有幾個小食檔，午餐 prato do dia（每日例湯＋主菜＋麵包）係€7–8.5（HKD 58–71）。我點過一個烤雞配米飯同沙律，份量大到我差點食唔晒。開放時間週一至週六8am–8pm，週日8am–2pm。唔需要排隊，直接揀位坐，好輕鬆。

下午茶時間：Bifanas同便宜到唔信嘅葡式小食

波爾圖下午三四點有個習慣：食 bifana。呢個係用醃製豬肉片做嘅葡式肉包，一個唔使€2.5（約HKD 21）。好多香港人唔識呢個食物，但我係食到停唔到手。

Tasca do Chico（Rua de Mouzinho da Silveira 45，Ribeira區，步行可達，唔近任何地鐵站但係老城區walk得到）係我最鍾意食bifana嘅地方。一個bifana €2.2（約HKD 18），加一杯 imperial（本地生啤）係€1.5（約HKD 13），total €3.7（約HKD 31）。開放時間10am–10pm，週日休息。唔需要排隊，隨到隨食。

另外可以試試 rissóis——葡式炸蝦餃，一個係€0.8–1（約HKD 7–8）。在任何 padaria（麵包店）或者 pastelaria 都可以搵到。我在 Rua de Santa Catarina 嗰條購物街行過，每隔幾步就有一間，直接買一兩個邊行邊食，好正。

下午茶埋單：HKD 20–40，視乎你食幾多件。

晚餐：Tasca文化同我點用€12食到撐

Tasca 係葡萄牙嘅家庭式小餐館，通常只有十幾個位，menu可能只得三四款，但每樣都係自家製、新鮮、抵食。Porto 嘅 tasca 係我在歐洲食過最 value-for-money 嘅晚餐體驗。

Taberna dos Mercadores（Rua dos Mercadores 36，Ribeira區附近，步行可達）係我強烈推薦嘅一間。呢度每晚只係開晚市，大概7pm–10pm，週日休息。兩道菜加麵包加一杯 vinho verde（青酒）埋單大約€14–16（約HKD 117–134）。我點嘅鱈魚（bacalhau）加薯仔係€9.5（約HKD 79）——份量夠哂，魚係新鮮，唔係急凍貨。強烈建議7點準時到，因為7:30後好多時坐滿。

如果想更平，試試 Restaurante Flor dos Congregados（Rua dos Congregados 11，地鐵 São Bento 站步行4分鐘）。呢度 prato do dia 係€8.5–10（約HKD 71–83），包湯、主菜、甜品同麵包。開放時間12pm–3pm及7pm–10pm，週六只係午市，週日休息。係囉，好多Porto tasca係週日唔開㗎，記得check先。

要留意：唔好被"couvert"呃

呢個係好多遊客唔知嘅嘢：葡萄牙餐廳坐低之後，waiter 通常會自動放麵包、牛油、橄欖係你枱面。呢啲唔係免費㗎！叫做 couvert，係€1.5–3 per person（約HKD 13–25）。如果唔想食，可以叫佢收走，唔charge你。我第一次去唔知，直接食咗三件麵包，埋單先見多咗€4.5。唔係咁話，係本地慣例，但作為遊客要知道。

一日埋單：HKD 100夠唔夠？

我真係算過：早餐 bica + nata €2（HKD 17），午餐 francesinha €8.5（HKD 71），下午 bifana + 啤酒 €3.7（HKD 31），晚餐 tasca 主菜 €9.5（HKD 79）。Full day 食哂係€23.7，即係大約HKD 198。

等等，我話HKD 100食到，係咁解嘅：如果你早餐只係一個nata €1.2（HKD 10），午餐食市場 prato do dia €7（HKD 58），下午 bifana €2.2（HKD 18），晚餐係 couvert-free tasca 食到€9（HKD 75）——total €19.4，即係HKD 162，仲係比HKD 200平。要去到真係HKD 100以下？跳過晚餐啤酒、跳過甜品、午市只係食 prato do dia 唔加飲品，可以去到€12左右（HKD 100）。唔係唔可能，只係要揀。

Porto is genuinely one of Western Europe's most affordable food cities. The best time to visit Porto for food is September to November, when fresh Atlantic fish is at its peak and festivals bring out street food vendors. 我唔後悔一分一毫花係呢度，好正到我想即刻訂返程機票再去。

想了解更多歐洲平民美食城市，可以睇睇我哋嘅 里斯本平食攻略、塞維利亞tapas地圖、馬德里市場巡禮，同埋 巴塞隆拿早餐文化。想知道更多葡萄牙嘅嘢，阿爾加維海鮮之旅都值得睇。

外部參考：Visit Porto 官方旅遊網站 ｜ Michelin Guide Porto ｜ Café Santiago on Google Maps ｜ Francesinha Wikipedia ｜ Porto Restaurants on TripAdvisor ｜ Time Out Porto Food Guide